Jostain syystä mulla on ollut nyt noin kuukauden sellainen tunne, että aamusali takkuaa, takkuaa tosi pahasti. Jostain syystä ei vaan meinaa jaksaa aamuisin näitä mun 4.40 aamuja. Kuitenkin mä nousen kolmena aamuna viikossa salille tuohon aikaa. Näin olen tehnyt kohta jo kolmen vuoden ajan. Näin siis tulen tekemään jatkossakin - toivottavasti.
Kuitenkin tein nyt ensimmäistä kertaa sellaisen ratkaisun, että laitoin mun salikortin kuukauden tauolle heinäkuuksi. Koitan kuukauden aikana saada sitä intoa takaisin. Kyllähän mä aion liikkua muulla tavoin lomani aikana, ehkä tämä kuukauden tauko tekee siis hyvää.
Viime viikolla yhtenä aurinkoisena päivänä mä päätin salilla, että menen tyhjään jumppasaliin vetämään tietyn ohjelman ja nauttimaan ikkunasta tulevasta aamuauringosta.
Venyttelyt sujuivat hyvin, kun hain auringonsäteitä katseeseen.
Mä rakastan aurinkoa, vaikka oltaisiinkin eri puolilla ikkunaa.
Vaikka joskus siis tökkii, niin sen auringon voi ottaa voimakseen.
Jos tietty laji joskus tökkii, niin sitten pitää vaan hakea sitä
liikuntaa jostain muualta.
Kun ilmat lämpenevät mä lupaan lähteä kokeilemaan puistojumppaa jonnekin.
Maiju